Comment protéger votre santé des ondes WiFi ?

Le WiFi, cet indispensable moyen de se connecter à Internet sans fil, est une technologie qui, pour certaines personnes, n’est pas sans conséquences. Bien qu’il soit, actuellement, difficile d’imaginer de se passer de WiFi, de vivre sans cette technologie, il est peut-être important pour ceux qui le souhaitent, d’essayer de se protéger de ces ondes. Pourtant, la recherche scientifique sur le sujet de la dangerosité du WiFi ne fait pas consensus, et il semble que nous ne soyons pas tous également sensibles face à cette exposition.

Si vous faites partie de ceux qui ressentent fortement les ondes WiFi, il est essentiel pour vous de prendre des mesures afin de minimiser les risques qui peuvent être liés aux rayonnements du signal WiFi. Afin de vous aider dans cette démarche, nous allons voir, dans cet article, quels sont les dangers potentiels du WiFi sur votre santé, et vous indiquer une série d’astuces qui pourront vous aider à réduire cette exposition. 

Comment protéger votre santé des ondes WiFi ?

Quels sont les dangers potentiels des ondes WiFi sur la santé ?

Quand on aborde le sujet des dangers potentiels des ondes WiFi, il n’est pas évident de trouver des réponses scientifiques qui font l’unanimité. Pourtant, certains dangers liés aux ondes du WiFi ont été identifiés chez de nombreuses personnes qui en souffrent.  Parmi ses effets indésirables, on retrouve le plus souvent : 

  • Des troubles du sommeil, car l’exposition aux ondes WiFi semble pouvoir perturber notre horloge biologique, un dérèglement qui affecte la qualité du sommeil
  • Des maux de tête
  • De la fatigue chronique peut s’installer au fur et à mesure d’une exposition prolongée aux ondes WiFi
  • Le taux de stress peut augmenter lorsque le rayonnement électromagnétique est mal supporté
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Cette liste n’est pas exhaustive, et il est important de spécifier que les symptômes d’une hypersensibilité aux ondes électromagnétiques peuvent être différents d’une personne à l’autre. Vous pouvez consulter ce site pour un avis plus complet

Comment protéger votre santé des ondes WiFi ? 

Si vous êtes sujet aux problèmes listés ci-dessus, ou bien si vous avez des doutes concernant votre capacité à supporter un environnement saturé d’ondes WiFi, vous pouvez essayer de suivre ces quelques conseils afin de réduire votre exposition : 

  • Déplacez votre routeur WiFi dans un espace le plus éloigné possible des zones de vie
  • Eteignez votre box WiFi lorsque vous ne vous en servez pas, et particulièrement la nuit pour favoriser votre sommeil
  • Essayez de limiter au maximum l’usage du WiFi dans votre habitation
  • Privilégiez l’utilisation d’un câble Ethernet, il s’agit d’une connexion filaire qui vous permet d’accéder au réseau sans avoir à utiliser le WiFi
  • Vous pouvez vous équiper de protections anti-ondes, ces dispositifs sont disponibles sous forme de housse pour téléphones portables, ou sous d’autres formes, par exemple, des rideaux anti-ondes agissent comme des barrières

Lorsqu’il s’agit d’une question de santé, il est préférable de mettre en place des habitudes, et un système de protection adéquat, pour vous et pour votre entourage. Sensibilisez les gens autour de vous, car chaque geste compte, et mieux vaut rester vigilant.