Quand on est parent, il est tout naturel de chercher à apporter la meilleure alimentation possible à son bébé pour son développement. Et en fonction de son âge, les recettes et les quantités qu’il va manger vont rapidement changer. Il est donc important de suivre la croissance de votre bébé en lui proposant des plats adaptés tout au long de sa vie. Si vous voulez en savoir plus sur ce que vous allez pouvoir lui donner à manger en fonction de son âge, consultez le site suivant.
À partir de 7 mois, l’alimentation de votre bébé va rapidement changer. Il va pouvoir commencer à manger de plus en plus d’aliments solides. Il va être essentiel de le nourrir à sa faim, et il ne faudra pas s’inquiéter s’il ne veut pas trop manger certains jours. Par exemple, s’il ne finit pas son biberon. Ne le forcez surtout pas à terminer, et respectez son appétit. Il est tout à fait logique que votre bébé ne veuille pas forcément finir ses portions.
Que peut-on commencer à donner à manger à un bébé de 7 mois ? Nos conseils
L’alimentation d’un bébé de 7 mois ressemble fortement à celle d’un bébé de six mois. Vous pourrez simplement augmenter légèrement les quantités. La base de ses repas reste lactée. Que ce soit avec des tétées ou des biberons. Mais vous allez également pouvoir accompagner ses repas avec des petites purées de légumes et des compotes. Il est important de garder une texture lisse dans tout ce qu’il va manger.
Si vous en avez la possibilité, nous vous recommandons de préparer vous-même les compotes et les purées. Cela vous apportera la garantie d’avoir des produits sains et naturels. Les petits pots peuvent également représenter une bonne solution. Vérifiez bien les ingrédients qui sont utilisés dedans. N’hésitez pas non plus à varier les légumes et les fruits que vous allez donner à votre bébé pour lui faire découvrir le plus de saveurs possibles.
Votre bébé pourra manger tous les légumes tant qu’ils sont bien cuits. Ne salez surtout pas les aliments. Vous pourrez lui donner 150 à 200 grammes par jour. Il est possible que votre bébé rejette les légumes plus forts en goût comme les choux de Bruxelles ou les brocolis, par exemple. Vous pouvez retenter l’expérience plusieurs jours après. Cela lui permettra de toujours plus éveiller son palais, et de finir par apprécier tous les légumes.
Commencer les desserts sains avec des fruits
Vous allez pouvoir commencer à donner des aliments sucrés en dessert à votre bébé de sept mois, mais uniquement des fruits. Tous les fruits bien cuits peuvent être donnés à votre enfant. Comme pour les légumes, pensez à varier les fruits que vous allez lui donner. Il est parfaitement possible de mélanger ces compotes avec un peu de fromage blanc.
Au niveau des quantités, vous pourrez lui donner entre 120 et 200 grammes de fruits par jour. Et vous pourrez les répartir comme bon vous semble dans la journée.
